高カカオチョコレートでバレンタインデーも健康第一！

 

バレンタインデーが近づくと

百貨店やスーパーなどでも

いろいろなチョコレートが販売されますよね。

 

大好きな人はもちろん

職場の人やお友達などにも

チョコレートを渡したりしますよね。

 

そんなバレンタインチョコですが

これからは、カカオ７０％以上の

 

高カカオチョコレートを

バレンタインデーに贈ってみませんか？

 

高カカオチョコレートは

1日25ｇくらいを食べ続けると

体に嬉しい効果があるんですよ。

 

バレンタインデーにぜひ活用してもらいたい

高カカオチョコレートについてお話したいと思います。

 

高カカオチョコレートはバレンタインデーのお父さんにピッタリ！

 

高カカオチョコレートとは

カカオが70％以上含まれている

チョコレートのことを言います。

 

高カカオチョコレートには、

• コレステロール値を下げる効果
• 血圧を下げる効果
• 虫歯になりにくい
• 便秘解消
• リラックス効果

 

などに有効とされています。

 

高カカオチョコレートには

カカオポリフェノールがたくさん入っています。

このカカオポリフェノールが

上に挙げているように

 

コレステロール値や血圧

虫歯や便秘などの予防にとても役立つのです。

 

ポリフェノールと聞くと

私は赤ワインを思い浮かべます。

 

世のお父さん方で

どうせ飲むなら健康に良い赤ワイン

という人も結構いるみたいですが

 

カカオ85％以上の

高カカオチョコレートには

 

赤ワインの約16倍もの

ポリフェノールが含まれているのです！

 

高カカオチョコレートって

お父さんへのバレンタインデーには

ピッタリだと思いませんか？

 

高カカオチョコレートとコレステロールについて
詳しくはこちらをどうぞ
高カカオチョコレートはコレステロールに血圧も下げてストレス軽減！

 

 

高カカオチョコレートは甘いものが苦手なお父さんでも大丈夫！

チョコレートと言えば

甘いイメージですが

高カカオチョコレートは違います。

 

一言で簡単に言うと、苦いです。

 

カカオ含有量が70％くらいなら

ブラックチョコが好きな人なら

美味しく食べられます。

 

実際に私はカカオ含有量72％の

チョコレートを美味しく食べています。

 

ただ、カカオ含有量が80％を超えると

ちょっと苦いかな・・・

 

私が食べた正直な感想は

甘さがない・・・

 

コーヒーは健康を考えて

ブラックで。

 

こういうお父さんには

ピッタリですね！

 

裏を返せば、甘いものが苦手な人には

おススメしやすいチョコですね。

 

甘いものが苦手な人に

高カカオチョコレートを

バレンタインデーに渡して

 

健康的なチョコレートもあるのだと

知ってもらう良いきっかけになりますね。

 

バレンタインデーをきっかけに

高カカオ生活を始めてみてはどうでしょう？

 

バレンタインデーだけじゃなく

父の日のプレゼントにも良いかも？

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高カカオチョコレートでバレンタインデーも健康第一！のまとめ

高カカオチョコレートは

カカオの含有量によっては

 

苦くて食べられない！

 

という人もいると思います。

 

なので

何種類かの高カカオチョコレートを

バレンタインデーに送るのもいいですね。

 

いくつかあれば

相手も楽しみながら食べられるし

 

口に合う高カカオチョコレートを

発見してもらえるかもしれません。

 

もし

チョコレートのことを聞かれたら

 

思う存分

高カカオチョコレートの良さを

教えてあげて下さいね。