家事を上手くこなしたいけど
どうすれば良いのか分からない。
こういう人はいませんか？
家事はやらないといけないけど
面倒だと思っている人もいるでしょう。
そんな面倒な家事をうまくこなす方法について紹介します。
家事をうまくこなす方法の考え方とは？
完璧にこなそうとしない
家事を完璧にこなそうとしない。
やはりこれが全てですね。
家事にストレスを抱える人の多くは
家事を完璧にこなそうとして
上手くいかないことが多いです。
家事をうまくこなすには
ある程度の手抜きが必要です。
「床はピカピカにしないといけない」
「料理は手作りでないとダメ」
この気持ちがストレスとなってしまいます。
最初のうちは目標を低めに設定して
スーパーで出来合いの惣菜を買ったり
たまに家事代行サービスも
利用したりしても良いですよ。
家事をうまくこなす方法は
自分のペースで出来るものをして
完璧を目指さないことが第一です。
家事をうまくこなす方法１
掃除は気が付いた時にする
掃除の時間が取れない人は
毎日やろうとせず
埃や汚れが目立ってきたと
感じた時にやると良いですよ。
家の中を
一度にまとめて掃除しようとすると
時間がいくらあっても足りません。
また、お金に余裕があるなら
お掃除ロボットをも一つの手段です。
但し
「後でやれば良いか」
と、先延ばしにしていると
後々面倒なこともあるので
要注意です。
家事をうまくこなす方法２
料理は作り置き
休日に一週間分の料理を
まとめて作り置きすれば
平日の家事が断然楽になります。
一週間分の献立を
あらかじめ考えておけば
毎日献立に悩むこともなくなり
買物もはかどります。
買い物にかかる時間が短くなれば
自由な時間が増えます。
食材宅配サービスを
利用するのもアリですね。
お弁当を作る時は冷凍食品を使いましょう。
家事をうまくこなす方法３
夜に洗濯する
洗濯は朝より夜にした方が良いです。
夜のうちに洗濯が終われば
朝の忙しい時間帯に余裕ができます。
その日に着ていた服を
その日のうちに洗えば
服の置き場所にも困りません。
服に付いた汚れは
すぐに洗えば仕上がりが良くなりますし
菌も繁殖しにくいです。
又、夜は電気代も安いので節約にもなります。
家事をうまくこなす方法４
朝に家事をする
仕事から帰宅した後に
まとめて家事をやろうと思っても
疲れてやる気が起きない場合があるでしょう。
「家事をしないといけない」
こういうストレスから
仕事にも悪影響が出るかもしれません。
そんな時は思い切って
朝に家事をしましょう。
それも出来る範囲で良いんです。
まとめ
家事をうまくこなす方法は
完璧主義にならないことが肝心ですね。
あと、お気に入りの家事グッズを使うと
家事が楽しくなりますよ。
家事は慣れてくれば
自然と上手くなっていきますし
効率も良くなってきます。
皆さんも、頑張ってくださいね。
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